Puree ziemniaczane z kurczakiem (G)
Składniki: Ziemniak (66%), kurczak (20%), mleko, cebula, marchew, masło, olej rzepakowy, sól jodowana, pietruszka. Może zawierać śladowe ilości glutenu, ryb, soi, orzechów, selera, skorupiaków, jaj, siarczynów i musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 2 926 kJ / 704 kcal | 1 829 kJ / 440 kcal
Tłuszcz | 29 g | 18 g
w tym tłuszcze nasycone | 13 g | 8,1 g
Węglowodany | 65 g | 40,4 g
w tym cukry | 7,4 g | 4,6 g
Błonnik | 8,5 g | 5,3 g
Białko | 42 g | 26,2 g
Sól | 5,3 g | 3,3 g
Risotto z pieczarkami (V)
Składniki: Ryż do risotto (50%), bulion warzywny (por, cebula, seler, marchew, kalafior, sól jodowana, przyprawy), pieczarka (20%), śmietana, białe wino, woda, cebula, twardy ser, masło, czosnek, sól jodowana. Może zawierać śladowe ilości glutenu, ryb, soi, orzechów, skorupiaków, jaj, siarczynów i musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 3 023 kJ / 724 kcal | 2 159 kJ / 517 kcal
Tłuszcz | 41 g | 29 g
w tym tłuszcze nasycone | 27 g | 19 g
Węglowodany | 71 g | 51 g
w tym cukry | 3,2 g | 2,3 g
Błonnik | 5,2 g | 3,7 g
Białko | 15 g | 11 g
Sól | 3,5 g | 2,5 g
Gulasz wołowo-ziemniaczany
Składniki: Ziemniaki (29%), wołowina (17%), marchew, śmietana, cebula, pomidory, czerwona papryka, seler, pomidory krojone, olej rzepakowy, przyprawy, czosnek, sól. Może zawierać śladowe ilości musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 2 968 kJ/714 kcal | 2 120 kJ/510 kcal
Tłuszcz | 46 g | 33 g
w tym tłuszcze nasycone | 21 g | 15 g
Węglowodany | 29 g | 21 g
w tym cukry | 8 g | 5,7 g
Błonnik | 9,5 g | 6,8 g
Białko | 42 g | 30 g
Sól | 6,7 g | 4,8 g
Makaron z wołowiną Bolognese
Składniki: Makaron (41%) (pszenica durum, woda), pomidory krojone, wołowina mielona (13%), cebula, seler, olej rzepakowy, przyprawy, czosnek, sól. Może zawierać śladowe ilości mleka i musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 2 963 kJ/705 kcal | 1 852 kJ/440 kcal
Tłuszcz | 23 g | 14 g
w tym tłuszcze nasycone | 6,5 g | 4,1 g
Węglowodany | 88 g | 55 g
w tym cukry | 10 g | 6,5 g
Błonnik | 5,9 g | 3,7 g
Białko | 33 g | 21 g
Sól | 3 g | 1,9 g
Kurczak z makaronem
Składniki: Makaron (45%) (pszenica durum, woda), kurczak (15%), marchew, śmietana, napój kokosowy (ekstrakt kokosowy, woda), kiełki fasoli mung, czerwona papryka, groszek cukrowy, por, groszek, pieczarki, pietruszka, sól, przyprawy. Może zawierać śladowe ilości selera i musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 2 914 kJ/701 kcal | 1 943 kJ/467 kcal
Tłuszcz | 27 g | 18 g
w tym tłuszcze nasycone | 13 g | 8,5 g
Węglowodany | 76 g | 50 g
w tym cukry | 8,2 g | 5,5 g
Błonnik | 6,9 g | 4,6 g
Białko | 32 g | 21 g
Sól | 3,6 g | 2,4 g
Curry z batatów (G, VEG)
Składniki: Ryż, bataty (15%), cebula, napój kokosowy (ekstrakt kokosowy, woda), ciecierzyca, woda, pomidor, olej rzepakowy, limonka, koncentrat pomidorowy, sól jodowana, cukier, czosnek, przyprawa curry (2,5%), imbir, kurkuma, chili w proszku, kumin. Może zawierać śladowe ilości selera, mleka i musztardy.
Wartości odżywcze | Na porcję | 100 g
Energia | 2 935 kJ/701 kcal | 1 834 kJ/438 kcal
Tłuszcz | 22 g | 13 g
w tym tłuszcze nasycone | 9,5 g | 5,9 g
Węglowodany | 109 g | 68 g
w tym cukry | 17 g | 10 g
Błonnik | 7,7 g | 4,8 g
Białko | 14 g | 8,5 g
Sól | 4,0 g | 2,5 g