Mashed Potatoes with Chicken (G)

Zutaten: Kartoffeln (66 %), Huhn (20 %), Milch, Zwiebeln, Karotten, Butter, Rapsöl, jodiertes Salz, Petersilie. Kann Spuren von Gluten, Fisch, Soja, Nüssen, Sellerie, Krustentieren, Eiern, Sulfiten und Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 2.926 kJ / 704 kcal | 1.829 kJ / 440 kcal
Fett | 29 g | 18 g
davon gesättigte Fettsäuren | 13 g | 8,1 g
Kohlenhydrate | 65 g | 40,4 g
davon Zucker | 7,4 g | 4,6 g
Ballaststoffe | 8,5 g | 5,3 g
Eiweiß | 42 g | 26,2 g
Salz | 5,3 g | 3,3 g

Mushroom Risotto (V)

Zutaten: Risottoreis (50 %), Gemüsebrühe (Lauch, Zwiebel, Sellerie, Karotte, Blumenkohl, jodiertes Salz, Gewürze), Champignons (20 %), Sahne, Weißwein, Wasser, Zwiebel, Hartkäse, Butter, Knoblauch, jodiertes Salz. Kann Spuren von Gluten, Fisch, Soja, Nüssen, Krustentieren, Eiern, Sulfiten und Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 3.023 kJ / 724 kcal | 2.159 kJ / 517 kcal
Fett | 41 g | 29 g
davon gesättigte Fettsäuren | 27 g | 19 g
Kohlenhydrate | 71 g | 51 g
davon Zucker | 3,2 g | 2,3 g
Ballaststoffe | 5,2 g | 3,7 g
Eiweiß | 15 g | 11 g
Salz | 3,5 g | 2,5 g

Beef and Potato Pot

Zutaten: Kartoffeln (29 %), Rindfleisch (17 %), Karotten, Sahne, Zwiebeln, Tomaten, rote Paprika, Sellerie, gehackte Tomaten, Rapsöl, Gewürze, Knoblauch, Salz. Kann Spuren von Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 2.968 kJ/714 kcal | 2.120 kJ/510 kcal
Fett | 46 g | 33 g
davon gesättigte Fettsäuren | 21 g | 15 g
Kohlenhydrate | 29 g | 21 g
davon Zucker | 8 g | 5,7 g
Ballaststoffe | 9,5 g | 6,8 g
Eiweiß | 42 g |30 g
Salz | 6,7 g | 4,8 g

Beef Pasta Bolognese

Zutaten: Nudeln (41 %) (Hartweizen, Wasser), gehackte Tomaten, Rinderhackfleisch (13 %), Zwiebeln, Sellerie, Rapsöl, Gewürze, Knoblauch, Salz. Kann Spuren von Milch und Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 2.963 kJ/705 kcal | 1.852 kJ/440 kcal
Fett | 23 g | 14 g
davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g | 4,1 g
Kohlenhydrate | 88 g | 55 g
davon Zucker | 10 g | 6,5 g
Ballaststoffe | 5,9 g | 3,7 g
Eiweiß | 33 g | 21 g
Salz | 3 g | 1,9 g

Chicken and Noodles

Zutaten: Nudeln (45 %) (Hartweizen, Wasser), Huhn (15 %), Karotten, Sahne, Kokosnussgetränk (Kokosnussextrakt, Wasser), Mungobohnensprossen, rote Paprika, Zuckererbsen, Lauch, Erbsen, Pilze, Petersilie, Salz, Gewürze. Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 2.914 kJ/701 kcal | 1.943 kJ/467 kcal
Fett | 27 g | 18 g
davon gesättigte Fettsäuren | 13 g | 8,5 g
Kohlenhydrate | 76 g | 50 g
davon Zucker | 8,2 g | 5,5 g
Ballaststoffe | 6,9 g | 4,6 g
Eiweiß | 32 g | 21 g
Salz | 3,6 g | 2,4 g

Sweet Potato Curry (G, VEG)

Zutaten: Reis, Süßkartoffeln (15 %), Zwiebeln, Kokosnussgetränk (Kokosnussextrakt, Wasser), Kichererbsen, Wasser, Tomaten, Rapsöl, Limetten, Tomatenmark, jodiertes Salz, Zucker, Knoblauch, Currypulver (2,5 %), Ingwer, Kurkuma, Chilipulver, Kreuzkümmel. Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.

Nährwerte | Pro Portion | 100 g
Energie | 2.935 kJ/701 kcal | 1.834 kJ/438 kcal
Fett | 22 g | 13 g
davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 g | 5,9 g
Kohlenhydrate | 109 g | 68 g
davon Zucker | 17 g | 10 g
Ballaststoffe | 7,7 g | 4,8 g
Eiweiß | 14 g | 8,5 g
Salz | 4,0 g | 2,5 g