Überleben im nördlichen Winter: So bleibst du in der eisigen Wildnis am Leben

Um einen nordischen Winter im Wald zu überleben, braucht es mehr als nur Sisu und Perkele; du brauchst bewährte Wildnisfähigkeiten sowie die richtige Kleidung und Ausrüstung. In arktischen Bedingungen bist du schnell erledigt, wenn du nicht weißt, was du tust und schlecht ausgerüstet bist. Dieser Leitfaden gibt einen Einblick in die Fähigkeiten, die du brauchst, um in einer verschneiten, nördlichen Umgebung zu überleben.

Wir empfehlen dringend, diese Bereiche mit einem Experten gründlich zu trainieren, bevor du in eine Situation gerätst, in der du sie wirklich zum Überleben brauchst. Es gibt gute Kurse, die diese Fähigkeiten weitaus besser vermitteln als ein einfacher Artikel.

1. Wann brauchst du Winter-Überlebensfähigkeiten?

Wenn du in der Stadt wohnst und dich nie außerhalb einer U-Bahn-Linie bewegst, wirst du diese Fähigkeiten vermutlich nicht brauchen, solange alles um dich herum funktioniert. Aber wenn du dich aus dieser Komfortzone herauswagst, kann etwas Unerwartetes passieren.

• Dein Auto geht mitten im Nirgendwo kaputt, und du musst auf Hilfe warten oder sie selbst suchen.
• Du verläufst dich beim Jagen/Wandern/Ski fahren und musst vielleicht über Nacht im Wald bleiben.
• Du gehst absichtlich in den Wald und planst, dort ein paar Tage zu bleiben.

2. Das Winter-Überlebenskit: Was einpacken

Verschiedene Szenarien erfordern unterschiedliche Packlisten. Daher ist es unmöglich, eine einzige Liste für alle möglichen Bedürfnisse zu erstellen. Die hier angegebene Liste ist das absolute Basis-Kit für das Überleben in der Wildnis im Winter. Füge je nach Erfahrungsstand und deinen tatsächlichen Plänen im Wald mehr hinzu.

Idealerweise solltest du im Auto immer ein Notfall-Überlebenspaket dabeihaben und diese Dinge auch mitnehmen, wenn du im Winter in den Wald gehst.

• Warme Kleidung: Zusätzliche Schichten für Pausen und Übernachtungen sowie Ersatz-Baselayer zum Wechseln, wenn du geschwitzt hast.
• Schnittwerkzeuge: Ein feststehendes Messer, Axt und/oder eine Säge
• Feuermachen: Ein Ferrocerium-Stab und ein paar Streichhölzer in einem wasserdichten Behälter
• Behälter: Eine Edelstahlflasche oder -tasse (zum Schneeschmelzen)
• Schnur: Mindestens 15 Meter Paracord
• Unterschlupf: Eine robuste Rettungsdecke und ein Schlafsack
• Nahrungsbeschaffung: Angelhaken + Gewichte
• Navigation: Eine physische Karte und ein Kompass
• Beleuchtung: Eine Stirnlampe (voll aufgeladen oder mit genügend frischen Batterien)
• Essen: Leichte Snacks wie Schokolade, Trockenfleisch, Lakritz
• Strom: Eine Powerbank für dein Handy und die Stirnlampe
• Erste Hilfe: Ein kompaktes, aber vielseitiges Erste-Hilfe-Set

3. Winter-Überlebenskleidung: Kalt bewegen, warm sitzen

Eine der größten Gefahren im Winter ist Schweiß. Feuchtigkeit auf der Haut führt zu schnellem Wärmeverlust. Deshalb solltest du beim Bewegen nicht zu viel anziehen und erst bei Pausen mehr Kleidung anlegen. Idealerweise solltest du frieren, bevor du losläufst. Dann überhitzt du normalerweise nicht so schnell.

Im Gegensatz zu Synthetik behält Merinowolle ihre isolierenden Eigenschaften auch im feuchten Zustand. Sie ist außerdem super bequem und sehr atmungsaktiv. Daher ist sie das ideale Material direkt auf der Haut. Vermeide Baumwolle um jeden Preis; sie saugt Feuchtigkeit auf und lässt dich viel schneller erfrieren.

Zieh dickere Midlayer an, wenn du dich nicht mehr bewegst. Merinowolle und normale Wolle sind sehr gute Optionen.

Deine äußere Schicht sollte atmungsaktiv sein, damit du nicht ins Schwitzen kommst. Belüftungsreißverschlüsse sind aus demselben Grund sinnvoll. Winddichte Materialien sind sehr gut, wenn du im Freien unterwegs bist, aber in dichten Wäldern ist es meistens nicht besonders windig, und Atmungsaktivität ist beim Bewegen wichtiger. Für Pausen, wenn es richtig kalt ist, willst du vielleicht eine dickere, wärmere winddichte Jacke/Anorak haben. Du kannst aber stattdessen auch einfach dickere Midlayer verwenden.

4. Orientierung ohne Kompass

Das Hauptziel beim Überleben ist, so schnell wie möglich da rauszukommen, wo du gerade bist. Auch im Zeitalter der Satellitennavigation solltest du wissen, wie man eine Karte und einen Kompass benutzt. Die funktionieren auch noch, wenn dein GPS-Akku leer ist. Mit einem Kompass kannst du deinen Kurs halten und vermeiden, im Kreis zu laufen.

Wenn du irgendwo im Nirgendwo ohne Navigationshilfen landest, hast du trotzdem Möglichkeiten, die Himmelsrichtungen zu bestimmen:

• Die Uhrenmethode: Halte deine analoge Uhr flach. Zeige mit dem Stundenzeiger auf die Sonne. Auf der Nordhalbkugel liegt Süden ungefähr in der Mitte zwischen Stundenzeiger und der 12-Uhr-Markierung. Dafür brauchst du natürlich dünne Wolken und es muss noch früh genug am Tag sein, damit du die Sonne sehen kannst.
• Schneeschmelzmuster: Beobachte große Steine. Auf der Südseite schmilzt der Schnee normalerweise schneller und gründlicher, weil dort mehr Sonne hinkommt. Das klappt natürlich nicht, wenn der Schnee noch gar nicht schmilzt.
• Sterne: Finde den „Großen Wagen“, also den Großen Bären. Folge den beiden hinteren Sternen der „Schale“ (den Zeigern) gerade hinaus bis zum ersten hellen Stern – das ist Polaris (der Nordstern), der immer den geografischen Norden anzeigt. Das ist schriftlich schwer zu erklären, aber es gibt jede Menge Bilder online, die das zeigen. Du brauchst natürlich einen klaren Sternenhimmel, um ihn zu finden.

Orientierung ohne Kompass braucht bestimmte Bedingungen; dein Kompass funktioniert immer. Also lerne, damit umzugehen, und hab immer einen dabei.

5. Feuer machen: Wie du einen Feuerstahl im Winter benutzt

Ein Feuer ist dein wichtigstes Hilfsmittel für Wärme, Wasseraufbereitung und Moral. Es ist überlebenswichtig, wenn du ohne richtigen Schlafsack im Wald landest. Und du brauchst es zum Kochen, falls du etwas Wildes fangen willst. Du kannst es auch zum Signalisieren benutzen.
Die gängigsten Möglichkeiten, in der Wildnis ein Feuer zu entfachen, sind:

• Streichhölzer: Einfach zu benutzen, aber wenn sie alle sind, gibt’s kein Feuer mehr. Und wenn du keine Sturmstreichhölzer hast, taugen sie nicht viel bei Nässe und Wind. Trotzdem lohnt es sich, ein Päckchen oder ein paar davon mitzunehmen und wasserdicht zu verpacken.
• Feuerzeug: Wenn der Sprit alle ist, gibt’s kein Feuer mehr. Diese Teile sind außerdem anfällig für Defekte. Außer du hast z.B. ein Plasma-Feuerzeug, funktionieren sie auch nicht besonders gut bei Wind.
• Feuerstahl: Braucht etwas Übung, ist aber sehr zuverlässig und funktioniert bei allen Bedingungen. Das ideale Zündwerkzeug für Notlagen.

Wir empfehlen, den Umgang mit einem Feuerstahl zu lernen, immer einen dabeizuhaben und zusätzlich Streichhölzer als Backup mitzunehmen, falls du deinen Feuerstahl verlierst. Bewahre den Feuerstahl und die Streichhölzer an verschiedenen Orten auf. Denk daran, dass du für den Feuerstahl einen Schaber brauchst. Einer ist oft dabei, aber nicht immer. Du kannst auch den Klingenrücken eines passenden Messers als Schaber verwenden, zum Beispiel unser Varusteleka Jääkäripuukko funktioniert dafür sehr gut.

Neben den Feueranzündern brauchst du Zunder – nein, nicht die App, sondern etwas, das leicht Feuer fängt. Die App hilft dir nur, wenn dein potenzielles Match dich aus der Wildnis retten kann.

Es ist klug, passenden Zunder mitzunehmen und im Feuerkit aufzubewahren. Du kannst aber auch Zunder im Wald finden. Hier in Finnland und auch in vielen anderen nördlichen Ländern ist Birkenrinde der ultimative Zunder. Sie funktioniert sogar, wenn sie nass ist.

1. Schabe mit der Messerspitze die weiße Schicht oben auf der Rinde zu einem kleinen Haufen Staub und Späne.
2. Lege das Firesteel direkt auf die Rinde.
3. Schabe langsam und fest mit dem Schaber, um den Haufen des extrem brennbaren weißen Zeugs mit Funken zu überschütten.
4. Wenn die Birkenrinde brennt, verbrennt sie sehr schnell. Halte also Anzündholz bereit, um die wertvollen Flammen gut zu nutzen.

Gutes Anzündholz ist trocken, dünn und klein genug, um leicht Feuer zu fangen. Leider ist trockenes Material nicht immer einfach zu finden. Hier ein paar mögliche Optionen:

• Birkenrinde: Birkenrinde fängt leicht Feuer, brennt aber auch schnell ab. Du brauchst also einen großen Haufen Birkenrinde, wenn du sie als Anzündholz nutzen willst.
• Kienholz: Das ist dein ideales Anzündholz. Wenn es in deiner Gegend Kiefernstümpfe mit viel Kienholz gibt, nutze sie. Funktioniert auch nass, fängt sehr leicht Feuer und brennt nicht zu schnell ab.
• Untere Äste von Fichten: Diese sind oft trocken.
• Einige tote Bäume: Zum Beispiel sterben Kiefern manchmal stehend ab und werden trocken. Du kannst sie zu Anzündholz spalten oder aus den trockenen Ästen Feathersticks schnitzen.

Füttere das Feuer langsam mit kleinem Anzündholz und erhöhe die Größe schrittweise. Wenn du trockene, tote Bäume findest, spalte genug davon zu Brennholz, das du verwenden kannst, wenn dein Feuer groß genug ist. Wenn du nur nasses, frisches Holz hast, musst du vielleicht weiterhin die trockenen, toten Äste verwenden.

Es gibt viele Möglichkeiten, im Wald ein Feuer zu machen und zu erhalten, und es ist unmöglich, sie alle in einem kurzen Artikel zu behandeln. Wir empfehlen, das Feuermachen mit einem Experten zu üben. Es gibt auch gute Video-Tutorials online. Fang bloß nicht damit an zu üben, wenn du schon im Wald in einer SNAFU steckst.

6. Hydration: Wie man im Winter Wasser findet und aufbereitet

Du musst oft trinken, um zu überleben. Zum Glück kann dir ein verschneiter Wald viel Wasser liefern:

• Schnee schmelzen: Nimm einen Metallbehälter mit, um das Wasser aufzufangen. Entweder gibst du den Schnee in den Behälter und stellst ihn ans Feuer. Oder du spießt einen großen, festen Schneeklumpen auf einen Stock, platzierst ihn nah am Feuer und stellst den Behälter darunter, um das tropfende Wasser aufzufangen. Wenn du keinen Behälter hast, aber Bier (weil warum auch nicht), kannst du aus der Dose einen Behälter basteln.
• Flüssiges Wasser finden: Schnell fließendes Wasser ist oft nicht gefroren. Es kann also Bäche, kleine Wasserfälle und Ähnliches geben, aus denen du recht einfach Wasser bekommst. Benutze aber nur Bäche, die du leicht vom Ufer erreichst. Geh niemals über Eis, um an offenes Wasser zu kommen. Sonst landest du nur bei den Darwin Awards.
• Schnee unter dem Eis holen: Wenn du sowieso ein Loch ins Eis zum Angeln machen willst, kannst du das Wasser aus dem See auch trinken. Nur für Wasser ein Loch zu machen, kostet meistens zu viel Energie. Und wenn du nicht weißt, wie sicher das Eis ist, solltest du es lieber lassen.

Schnee und die Seen Nordfinnlands sind normalerweise so sauber, dass du dein Wasser technisch gesehen nicht unbedingt reinigen musst. Aber in einer Überlebenssituation solltest du kein Risiko eingehen, das du leicht vermeiden kannst. Ein verdorbener Magen und die eigene Exorzist-Simulation sind nicht gerade die beste Methode, deine Überlebenschancen zu erhöhen. Wasseraufbereitung beseitigt dieses Risiko.

• Wasserreinigungstabletten: Leicht mitzunehmen und zu benutzen, aber das Wasser schmeckt danach richtig beschissen.
• Wasserfilter: Braucht etwas mehr Platz, ist aber einfach zu benutzen und versaut nicht den Geschmack. Allerdings können manche Filtertypen bei richtiger Kälte einfrieren und kaputtgehen.
• Wasser abkochen: Dauert etwas und braucht ein Feuer, aber du bekommst ein warmes Getränk und der Geschmack bleibt erhalten. Wenn du ein paar Fichtenzweige oder Kiefernadeln ins Wasser gibst, bekommst du sogar noch ein paar zusätzliche Nährstoffe.

7. Nahrungsbeschaffung

In einer kurzfristigen Überlebenssituation ist Nahrung weniger wichtig als Unterschlupf, Wasser und der Weg zurück nach Hause. Trotzdem liefert Essen die nötigen Kalorien, um durchzuhalten. Für kürzere Survival-Situationen ist es am einfachsten, genug Snacks wie Schokolade, Trockenfleisch, Nüsse und/oder Lakritz dabeizuhaben. Du kannst auch ein oder zwei gefriergetrocknete Mahlzeiten einpacken, falls der Aufenthalt doch länger dauert.

Wenn du sehr lange im Wald bleiben musst, solltest du überlegen, wie du an Nahrung kommst:

• Jagd: Aktive Jagd braucht eine Schusswaffe, einen Bogen oder eine andere geeignete Waffe. Die hast du normalerweise nicht einfach so dabei, wenn du in eine Survival-Situation gerätst. Falls doch und du weißt, wie man jagt, ist das eine gute Möglichkeit, an viel Eiweiß zu kommen. Allerdings verbraucht das oft auch viel zu viel Energie.
• Fallenstellen: Du kannst Draht oder die inneren Stränge von Paracord verwenden, um Schlingen auf Wildwechseln zu bauen. Erfolgreiches Fallenstellen erfordert Wissen darüber, wie man Fallen baut und ein Verständnis dafür, wo und wie sich Wildtiere in deiner Gegend bewegen. Es gibt gute Videos und Bücher dazu, aber es braucht viel Übung, bis es wirklich was bringt.
• Angeln: Das ist mit Abstand die einfachste Methode, an Essen zu kommen. Im richtigen Winter bedeutet das Eis, also machst du am besten ein Loch ins Eis und angelst mit Schnur, Haken, Blei und Köder. Ein Angelset mit Haken, Schnur und Blei ist die einfachste Option. Du kannst auch den Außenmantel deines Paracords auftrennen, um die feinen Innenstränge zu bekommen, und entweder einen davon nehmen oder, wenn du eine stärkere Schnur brauchst, mehrere zusammenflechten. Du kannst dich mit deiner improvisierten Angelausrüstung hinsetzen und warten oder sie so einrichten, dass sie für dich angelt. Geeigneten Köder findest du in morschen Bäumen oder du bringst welchen in einer kleinen Dose mit.

Essbares zu fangen ist meistens nicht einfach, deshalb ist es oft viel besser, die Zeit und Energie stattdessen ins Rauskommen zu investieren.

8. Bau von improvisierten Unterkünften

Wenn du kein Zelt oder einen anderen vernünftigen Unterschlupf dabeihast und übernachten musst, musst du dir selbst einen improvisierten Schutz bauen, um dich vor Wind und Schnee zu schützen und dich vom gefrorenen Boden zu isolieren. Wenn du einen guten Winterschlafsack und eine Isomatte hast, kannst du auch einfach im Schnee unter freiem Himmel schlafen. Aber wenn nicht, es richtig kalt ist oder das Wetter richtig beschissen ist, solltest du die Auswirkungen des Wetters so gut es geht reduzieren.
Je nachdem, was du dabeihast, hast du ein paar Möglichkeiten für einen improvisierten Unterschlupf.

Nutzung natürlicher Unterkünfte

Wenn du im Wald mit nichts bist, ist es ziemlich schwierig, irgendwas zu bauen. Dann bleibt dir nur, dich auf das zu verlassen, was die Natur gebaut hat. Dazu gehören zum Beispiel die folgenden Dinge:

• Höhlen 
• Schützende Felsformationen
• Fichten mit dichten, schützenden Ästen

Auf ein paar Dinge solltest du achten. Dräng dich nicht in eine Höhle, die schon von etwas mit großen Krallen und Zähnen bewohnt ist. Kuschel dich nicht unter irgendwas, das lawinengefährdet ist. Such dir keinen Unterschlupf, wo tote Bäume stehen, die bei einem Sturm auf dich fallen könnten.

Eine Schneehöhle bauen

Wenn du viel Schnee um dich herum hast, kannst du eine Schneehöhle bauen. Allerdings solltest du wissen, was du tust. Sonst kann die Höhle auf dich einstürzen oder dir geht der Sauerstoff aus. Am besten lernst du das Bauen solcher Höhlen in einem Winter-Survival-Kurs.

Eine Notunterkunft aus einer Rettungsdecke bauen

Eine Rettungsdecke und etwas Paracord mitzunehmen ist eine kluge Idee. Sie nehmen kaum Platz weg und sind für viele Dinge nützlich. Eine davon ist eine Notunterkunft.

Mach Knoten an die Ecken und binde die oberen Ecken mit den Innensträngen des Paracord an Bäume, um ein Lean-To zu formen. Mach zwei Heringe und binde die unteren Ecken daran fest. Versuch, die untere Kante so nah wie möglich am Boden zu halten, damit kein Wind reinkommt, falls sich die Windrichtung ändert. Du kannst auch Schnee an der unteren Kante aufschichten, um es komplett winddicht zu machen.

Benutze die silberne Seite als Innenseite. Wenn du jetzt ein Feuer ca. 50 cm von deinem Schlafplatz entfernt machst, kannst du Holz nachlegen, ohne aufzustehen, und das Feuer reflektiert die Wärme in deinen Unterschlupf und von der Rettungsdecke zurück zu dir.

Bau die erste Schicht deines Betts aus Ästen und leg eine dicke Schicht Fichtenzweige darauf. So isolierst du dich vom gefrorenen Boden. Leg genug Feuerholz bereit, um das Feuer am Laufen zu halten.

Wenn es richtig kalt ist, brauchst du ein großes Feuer, zum Beispiel das finnische Rakovalkea, das aus zwei trockenen Kiefern besteht, die die ganze Nacht durchbrennen. Da das etwas knifflig ist und trockene Kiefer braucht, solltest du einen richtigen Winterschlafsack und eine Isomatte dabeihaben – oder riskieren, zu erfrieren.

9. Um Hilfe signalisieren

Gerettet zu werden ist das ultimative Ziel. Wenn du nicht selbst rausfindest oder niemanden per Handy erreichen kannst, bleibt dir nur, um Hilfe zu signalisieren. Je nach Situation gibt es dafür ein paar Möglichkeiten.

• Optische oder akustische Signale: Wenn irgendwo Leute sein könnten, kann Rufen sie auf dich aufmerksam machen. Und wenn du große freie Flächen hast, wie z. B. große Seen, kannst du einen Signalspiegel oder eine andere reflektierende Fläche nutzen, um Sonnenlicht auf mögliche entfernte Beobachter oder Tiefflieger zu blitzen, oder ihnen eine Warnweste entgegenwinken.
• Sichtbare Zeichen: Du kannst auch ungewöhnliche und auffällige Zeichen z. B. auf dem zugefrorenen See machen, um die Aufmerksamkeit von Tieffliegern zu erregen. Zum Beispiel ein riesiges SOS aus Baumstämmen oder Ästen.
• Rauchfeuer: Wenn du ein ordentliches Feuer hast, wirf grüne Fichten- oder Kiefernzweige drauf. Das erzeugt dichten, weißen Rauch, der sich gut vom dunklen Walddach abhebt. Du kannst auch ein spezielles Signalfeuer auf einem Stativ aus dünnen Baumstämmen bauen.

10 Gesetzeslage: Wie legal ist Überleben eigentlich?

Wie legal das alles ist, hängt von der Gesetzgebung deines Landes ab. Oft erlauben Gesetze das Jagen, Fallenstellen, Angeln, Feuer machen, Bäume fällen, Rinde schälen usw. auf fremdem Land, wenn es für das Überleben notwendig ist. Trotzdem ist es besser, am Leben zu bleiben, als zu sterben, nur weil dein polizeiliches Führungszeugnis sauber bleibt. 

Allerdings ist Survival-Training kein Notfall und verschafft dir daher KEINE zusätzlichen Rechte. Wenn also das Fallenstellen laut Gesetz verboten ist, darfst du es auch nicht zum Üben in der Wildnis machen. Und du darfst kein Signalfeuer üben, wenn es nicht ausdrücklich erlaubt ist.
Im Endeffekt läuft alles darauf hinaus, wem der Wald gehört und was diese Person sowie die Gesetze deines Landes dir dort erlauben. Also informiere dich vorher, bevor du irgendwas machst.

11. Letzte Worte

Das Thema ist so umfangreich, dass man unmöglich alles in einem Artikel abdecken kann. Es gibt viele Wege, verschiedene Dinge zu tun, und vielleicht funktioniert für dich etwas anderes besser oder genauso gut wie das, was wir hier erwähnt haben.

Eine Sache ist sicher: Du musst alle nötigen Survival-Skills vorher in einer sicheren Umgebung und am besten mit einem Profi lernen. Und du solltest auch deine gesamte Kleidung und Ausrüstung gründlich testen, damit du weißt, dass sie dich nicht im Stich lassen, wenn es darauf ankommt.