Gute Stiefel. Ordentliche Socken. Dann Ersatzsocken. Wasser. Mehr Wasser, als du denkst. Etwas Salziges, etwas Süßes und etwas, das du auch nach 20 km noch essen willst. Dem Wetter entsprechende Kleidung und ein Rucksack, der wirklich gut passt. Wechsel die Socken, bevor aus Druckstellen Blasen werden. Trink, bevor du durstig bist. Iss, bevor dir die Energie ausgeht. Stell deine Gurte richtig ein und marschier weiter.
Sicherheit zuerst: Nimm dein Handy und bei Bedarf eine Powerbank mit und sag jemandem, wohin und wann du gehst – besonders wenn du allein losziehst – und GANZ BESONDERS, wenn du vorhast, irgendwelche unberührte Gebiete zu erkunden. Das hier soll nicht dein letzter Marsch mit Gepäck werden.
Wir reden über den Varusteleka Remote Military March (VRMM). Das ist unser globales, selbstorganisiertes Ruck-Event: Absolviere deine gewählte Distanz mit der vorgeschriebenen Last, egal wo auf der Welt du dich am offiziellen Wochenende befindest. 2026 findet der VRMM vom 24.–26. April statt. Es gibt mehrere Divisionen je nach Distanz und getragenem Gewicht – von leichteren Herausforderungen bis zu richtig beschissenen. Wähle deine Division, schultere deinen Rucksack und verdien dir deinen Zieleinlauf auf die ehrliche Art.
